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回答1
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王静 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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便秘大肚子减肥需从饮食、运动、生活习惯、肠道调理、医疗干预等方面着手。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2018-07-31 22:49
1.饮食:增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、全谷物。多喝水,避免辛辣油腻食物。
2.运动:坚持有氧运动,如慢跑、游泳,也可进行腹部肌肉锻炼。
3.生活习惯:规律作息,避免熬夜,减轻压力。
4.肠道调理:适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌。
5.医疗干预:严重时可在医生指导下使用药物,如乳果糖、开塞露、聚乙二醇。
综合采取上述措施,并持之以恒,有助于改善便秘,减小肚子。
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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医生建议:参柏洗液对于股癣是没有什么治疗效果的,可以外用复方酮康唑软膏来进行治疗,你应该要多注意个人的卫生情况。
2018-02-05 05:23
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