精索静脉曲张患者可以运动，但要注意运动方式和强度。运动可能有益处，但也有一些限制和注意事项，如避免剧烈运动、选择合适项目等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.运动益处：适当运动能促进血液循环，减轻阴囊坠胀感。
2.运动选择：可进行如慢跑、游泳等有氧运动。
3.避免运动：避免举重、足球等剧烈对抗性运动。
4.运动时间：每次运动30分钟左右为宜。
5.注意事项：运动后若出现阴囊疼痛加重，应停止并就医。
总之，精索静脉曲张患者可以在医生建议下合理运动，以促进康复。

更年期妇女大约有3/4可能出现一系列性激素减少及机体衰老所引起的症状称为更年期综合征。一般发生在45到55岁的女性。更年期综合征的发生与卵巢功能减退与机体衰老合并存在有关。患者会出现精神紧张，情绪不稳定，烦躁，头疼，失眠，多汗等。由于代谢紊乱而导致肥胖或者是消瘦，水肿，骨质疏松，关节疼痛等。生殖器官及乳房逐渐萎缩，月经紊乱，白带减少。一旦出现更年期症状要给予安慰和解释，消除患者顾虑，减轻症状，顺利地度过这一时期。病情较重的可以口服雌激素药物治疗。具体用药请遵医嘱。