-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
段军 副主任医师
中日友好医院
三级甲等
内分泌科二病区（中医）
-
湿气重的人适合吃一些具有祛湿、健脾作用的水果，如西瓜、柚子、橙子、香蕉、苹果等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2018-02-06 01:58
1.西瓜：水分丰富，有清热利尿、祛湿的效果。
2.柚子：性凉，能健脾消食，帮助祛湿。
3.橙子：富含维生素，可促进消化，有一定祛湿作用。
4.香蕉：能润肠通便，利于湿气排出。
5.苹果：健脾益胃，有助于调节体内湿气。
湿气重的人可适当多吃上述水果，但饮食调理只是辅助，还需结合运动、规律作息等综合改善。
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
