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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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喝蜂蜜水对身体有一定益处，可能有助于增强抵抗力，还具有润肠通便、补充能量、润肺止咳、缓解疲劳、美容养颜等作用。 1. 润肠通便：蜂蜜水可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，有助于预防和缓解便秘。 2. 补充能量：蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，能快速为身体提供能量。 3. 润肺止咳：对于轻微的咳嗽，蜂蜜水有一定的缓解作用。 4. 缓解疲劳：其中的糖类物质能为身体补充能量，减轻疲劳感。 5. 美容养颜：蜂蜜中的营养成分有助于改善皮肤状态，使皮肤更加光滑细腻。 虽然蜂蜜水有诸多好处，但也应适量饮用。同时，对于糖尿病患者等特殊人群，需在医生指导下决定是否饮用。
2024-10-30 23:07
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