这种情况一般与心理压力、生活状态、个人性格、环境因素和身体状况有关。 1.心理压力：工作、学习或人际关系带来的压力，可能导致情绪低落。 2.生活状态：缺乏规律作息和健康生活习惯，影响心理状态。 3.个人性格：内向、敏感性格的人更易产生消极情绪。 4.环境因素：如长期处于压抑、竞争激烈的环境中。 5.身体状况：某些疾病如甲状腺功能减退也可能引发类似感受。 如果这种情况持续且严重影响生活，建议及时就医，寻求专业帮助。保持积极心态，改善生活方式。

你好，最近老想活着好累，也没啥意思，一想到这些，心里面就难受，不排除抑郁症，是一种常见的精神疾病，其病因多与遗传、心理病变有关，不易治愈且容易复发。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。

你好，可能是因为心理受到刺激，有些抑郁症的心理。需要了解这段时间的心理刺激，尽量调节，积极的户外锻炼。避免给自己太大的压力。还有就是建议做一下心理测试，必要时做一下心理的治疗。避免情绪刺激。放松心情。