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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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廖泽涛 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
风湿免疫科
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冬季下楼梯时膝盖疼，而上楼梯和走路正常，可能由多种因素引起，如关节退变、保暖不足、肌肉力量不平衡、关节炎或外伤等。若疼痛持续或加重，建议就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2018-03-09 09:34
1.关节退变：随着年龄增长，膝关节软骨磨损，冬季寒冷可能加重症状。
2.保暖不足：冬季气温低，膝盖处血液循环变差，易引发疼痛。
3.肌肉力量不平衡：腿部肌肉力量不均衡，下楼梯时膝盖受力不均导致疼痛。
4.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症在寒冷时更易发作。
5.外伤史：曾经的膝盖外伤未完全恢复，寒冷刺激下会疼痛。
6.缺乏锻炼：日常运动量少，关节灵活性和肌肉力量不足。
总之，冬季下楼梯膝盖疼的原因多样。注意膝盖保暖，适度锻炼增强腿部肌肉力量。若疼痛明显，应及时到正规医院骨科就诊。
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