长期手淫导致神情恍惚、注意力不集中、成绩下降_即问即答

即问即答

长期手淫导致神情恍惚、注意力不集中、成绩下降

2018-03-09 17:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：性健康

问题：

长期手淫导致神情恍惚、注意力不集中、成绩下降

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

倪良玉主任医师

江苏省中医院

三级甲等

男科

长期频繁手淫可能引起身体和精神方面的不适。常见原因包括生理变化、心理影响、生活习惯不佳、缺乏运动及营养不均衡等。若症状严重，需及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.生理机制：手淫过度可能导致神经内分泌失调，影响大脑功能，出现神情恍惚、注意力不集中。
2.心理因素：长期手淫可能产生心理负担，引发焦虑、自责等不良情绪，影响学习状态。
3.生活习惯：作息不规律、睡眠不足也会加重上述症状。
4.运动缺乏：身体缺乏锻炼，血液循环和新陈代谢不畅，影响大脑供氧。
5.营养问题：营养摄入不均衡，无法满足大脑和身体的需求。
总之，要认识到过度手淫的危害，尽快戒除。保持良好的生活习惯，适当运动，合理饮食。必要时可在医生指导下服用药物调理，如金匮肾气丸、左归丸等，但需遵医嘱。
2018-03-11 11:58

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

范引旺主治医师

山西省静乐县中医院

其他

中医综合科

病情分析：你好，对于你这些症状，中医主要是脾肾气精不足的表现，考虑与长期手淫有关。
指导意见：建议首先要彻底戒除手淫不良习惯，其次可正规选用益气填精、健脾补肾的中成药如健脑补肾丸，或中药口服按疗程积极调理一段时间，考虑会有明显改善并好转的。谢谢！
2018-03-09 17:26

咨询相关医生