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回答1
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吴明华 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经内科
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身体抽筋可能由多种因素导致，如缺钙、疲劳、神经受压、血管疾病、代谢紊乱等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2018-02-08 20:57
1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起重要作用，缺钙会引起肌肉兴奋性增加，导致抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙改善。
2.疲劳：长时间运动或劳动使肌肉疲劳，代谢产物堆积，易引发抽筋。适当休息、按摩可缓解。
3.神经受压：腰椎间盘突出等压迫神经，可能引起支配区域肌肉抽筋。治疗需解除神经压迫。
4.血管疾病：动脉硬化等血管病变影响肌肉血液供应，可致抽筋。需针对血管疾病治疗。
5.代谢紊乱：如低镁血症、低钾血症等，会影响肌肉功能，导致抽筋。需纠正电解质失衡。
身体抽筋原因多样，若频繁发作或严重影响生活，应及时就医检查，明确原因后对症治疗。
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