睡觉盖薄导致感冒流清涕、浑身难受，可能是着凉引起身体抵抗力下降，病毒入侵所致。应注意保暖、休息、补充水分、合理用药等。 1. 保暖：增添衣物，尤其是睡觉时要保证足够的覆盖，避免再次着凉。 2. 休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的精力对抗病毒。 3. 补充水分：多喝水，促进新陈代谢，有助于排出体内毒素。 4. 饮食调整：多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强免疫力。 5. 合理用药：可服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒清热颗粒、双黄连口服液等药物缓解症状，但需遵医嘱。 感冒后要注意身体的调养，一般经过适当的处理，症状会逐渐缓解。如果症状持续加重或出现发热、咳嗽等其他不适，应及时到正规医院就诊。

睡觉盖薄导致感冒流清涕、浑身难受，可能是着凉引起身体抵抗力下降，病毒入侵所致。应注意保暖、休息、补充水分、合理用药等。 1. 保暖：增添衣物，尤其是睡觉时要保证足够的覆盖，避免再次着凉。 2. 休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的精力对抗病毒。 3. 补充水分：多喝水，促进新陈代谢，有助于排出体内毒素。 4. 饮食调整：多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强免疫力。 5. 合理用药：可服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒清热颗粒、双黄连口服液等药物缓解症状，但需遵医嘱。 感冒后要注意身体的调养，一般经过适当的处理，症状会逐渐缓解。如果症状持续加重或出现发热、咳嗽等其他不适，应及时到正规医院就诊。

你好，一般感冒是流感病毒感染引起的，可以服用抗病毒药物治疗，如氨酚烷胺胶囊，多喝点水，注意休息，清淡饮食，吃点容易消化的食物，一般需要一周左右的时间康复，别担心。