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谷魁广 医师
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内科
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硒酵母片是可以补硒的。人体缺硒可能导致多种健康问题,如免疫力下降、心血管疾病风险增加等。补硒的方式有多种,包括饮食补充、药物补充等。 1. 缺硒的危害:缺硒会使人体免疫力降低,易患感染性疾病;还可能影响心血管健康,增加心血管疾病的发生风险。 2. 补硒的途径:除了服用硒酵母片,还可以通过食物补充,如海产品(虾、蟹等)、动物内脏(猪肝、鸡肝等)、蛋类等。 3. 硒酵母片的作用:能为人体补充硒元素,有助于调节免疫功能,维持机体正常代谢。 4. 适用人群:适用于明确诊断为缺硒的人群,如某些地区土壤中硒含量低导致饮食摄入不足者。 5. 注意事项:服用硒酵母片应遵医嘱,过量补充可能会引起不良反应。 总之,对于缺硒的情况,应在医生的指导下选择合适的补硒方式,以维持身体的健康。
2024-10-30 16:59
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