肩周炎是一种常见的肩部疾病，多因肩部组织退变、慢性劳损、外伤、受寒等引起。患者会感到肩部疼痛、活动受限。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复等。 1. 病因：肩周炎的发病原因较为复杂，常见的有肩部组织的自然退变，随着年龄增长，肩部肌肉、肌腱等组织弹性降低；长期过度活动、姿势不良等慢性劳损；肩部受伤后未彻底恢复；以及天气寒冷导致肩部血液循环变差等。 2. 症状：主要表现为肩部疼痛，起初为阵发性，逐渐变为持续性，且夜间疼痛加剧。肩部活动受限，外展、上举、旋转等动作困难。 3. 检查：通常需要进行 X 线、磁共振成像（MRI）等检查，以排除肩部骨折、脱位、肿瘤等其他疾病。 4. 治疗：药物方面，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，以缓解疼痛和炎症。物理治疗如热敷、按摩、针灸等能促进血液循环，减轻症状。运动康复包括爬墙运动、钟摆运动等，有助于恢复肩部功能。 5. 预防：注意肩部保暖，避免长时间保持同一姿势，适度进行肩部运动，增强肩部肌肉力量。 肩周炎虽然疼痛难忍，但通过合理的治疗和康复，多数患者可以缓解症状，恢复肩部功能。患者应积极配合治疗，并保持良好的生活习惯。