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胡津丽 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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阴虚火旺气血不足,可吃些滋阴养血的食物,如银耳、枸杞、黑豆、甲鱼、大枣等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-02-09 10:02
1.银耳:有滋阴润肺、养胃生津的作用。
2.枸杞:能滋补肝肾、益精明目和养血。
3.黑豆:可补肾益阴、健脾利湿、除热解毒。
4.甲鱼:能滋阴凉血、补益调中。
5.大枣:具有补中益气、养血安神之效。
通过合理饮食来调理阴虚火旺气血不足的状况,但食物不能替代药物治疗。若症状严重,应及时就医。
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