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轩存旺 医师
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老公肾不好且工作强度大导致常腰痛，可能是肾虚、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等原因引起，需综合调理，包括改善生活习惯、饮食调整、适度运动、中医调理、必要时就医治疗等。 1. 肾虚：可表现为腰膝酸软、乏力等。应注意休息，避免过度劳累，多吃些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。 2. 腰肌劳损：长期劳累易致腰部肌肉损伤。可通过热敷、按摩缓解，避免长时间保持同一姿势。 3. 腰椎间盘突出：压迫神经引起腰痛。要注意腰部保暖，睡硬板床，必要时进行物理治疗。 4. 肾结石：结石刺激可引发疼痛。多喝水促进结石排出，较大结石可能需手术治疗。 5. 肾炎：常有水肿、蛋白尿等症状。需低盐饮食，避免感染，遵医嘱治疗。 总之，出现这种情况要引起重视，先尝试改善生活方式，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-10-30 16:38
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