-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王峰 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
中医科
-
本身怕凉又想祛湿的情况较为常见。这种体质可能是阳虚或气血不足导致，祛湿不当可能影响健康。若症状严重，建议就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2018-03-10 15:35
1.红豆薏米茶：可以适量饮用，但因其偏凉性，不宜长期大量饮用。
2.饮食调理：多吃温热的祛湿食物，如生姜、花椒、芡实等。
3.运动祛湿：适当运动能促进血液循环和新陈代谢，帮助祛湿，如慢跑、瑜伽。
4.艾灸祛湿：通过艾灸足三里、关元等穴位，可温阳祛湿。
5.中药调理：可在医生指导下服用参苓白术散、附子理中丸等。
总之，怕凉又想祛湿，需综合调理，注意饮食和生活习惯，必要时借助中医方法。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
