月经期间运动饮食不当致月经异常怎么回事？
2024-11-04 15:05
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我有次月经期间跑了800米，什么感觉也没有，然后之后就慢慢觉得后怕，然后又在同一个月内来了两次，上个星期末又来了我又吃了辛辣的食物，还喝了很多冷水，现在有感觉走了，但是呢又有一点点血，怎么回事？如果去医院咨询，医生会看些什么？尴尬不？
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回答1
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赵跃成 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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月经期间进行剧烈运动、饮食不当，如吃辛辣食物、喝冷水，可能导致内分泌失调、子宫收缩异常等，从而引起月经紊乱。常见表现为月经周期不规律、经量异常等。 1. 内分泌失调：月经受体内激素水平调节，不良生活方式易影响激素分泌，导致月经周期改变。 2. 子宫收缩异常：剧烈运动和冷刺激会使子宫收缩异常，影响经血排出，造成月经不规律。 3. 盆腔充血：辛辣食物可能加重盆腔充血，干扰月经正常。 4. 子宫内膜修复受影响：经期子宫内膜处于修复状态，不当刺激会延缓修复，导致出血异常。 5. 情绪因素：对月经异常的担忧和紧张情绪，也可能通过神经内分泌系统进一步影响月经。 总之，月经期间应注意休息和饮食，避免剧烈运动和不良刺激。如果月经异常持续，建议及时就医。
2024-11-05 10:32
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