常年手脚冰凉且冷时浑身发抖，可能由多种因素引起，包括体质因素、血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、血管疾病等。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.体质与生活方式：有些人天生体质偏寒，平时运动量少，会影响血液循环，导致手脚容易冰凉。应增加运动，促进血液循环。
2.贫血：体内铁元素等缺乏导致贫血，影响血液携氧能力，可能引起手脚冰凉。可通过饮食补充铁、维生素等。
3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，新陈代谢减缓，产热减少。需就医检查甲状腺功能，确诊后遵医嘱治疗。
4.血管疾病：如动脉硬化等，影响血液流通。需进行相关检查以明确诊断。
5.其他因素：长期处于寒冷环境、精神紧张等也可能导致。应注意保暖，调节情绪。
总之，手脚冰凉的原因多样。如果调整生活方式后仍无改善，建议就医，明确病因，以便进行针对性治疗。

你好 考虑是肾阳虚，血液循环不好，发烧引起的，建议你测测体温看看或找中医检查看看，避免受风寒着凉，适当运动锻炼

你好，这个肾阳虚或者遵医嘱检查是不是有缺铁性贫血。需要化验血常规和进一步检查。流质易消化饮食和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。