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回答1
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孟丽琴 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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气血两虚可能导致失眠，原因包括血液循环不佳、脏腑功能失调、心神失养、情绪波动、影响睡眠节律等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2018-02-10 04:40
1.血液循环不佳：气血不足会使血液循环减缓，大脑供血不足，影响睡眠。
2.脏腑功能失调：心、肝、脾等脏腑功能受影响，无法正常协调工作，导致失眠。
3.心神失养：气血不能滋养心神，心神不安，引发失眠。
4.情绪波动：气血两虚易使人出现焦虑、抑郁等情绪，干扰睡眠。
5.影响睡眠节律：气血失衡会打乱正常的睡眠节律，导致入睡困难或多梦易醒。
总之，气血两虚与失眠关系密切，若出现相关症状，应及时调理。可通过饮食、运动、中药等方法改善。
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