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蜂蜜不能和哪些食物一起吃?

蜂蜇伤

蜂蜜不能和哪些食物一起吃?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘喜红 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    蜂蜜与部分食物同食可能产生不良反应,以下为您列举一些常见的情况。若食用后出现不适,应及时就医。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.蜂蜜不能和韭菜一起吃。韭菜富含维生素C,易被蜂蜜中的矿物质氧化而失去作用,且两者都有通便作用,易引起腹泻。
    2.蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐富含蛋白质,与蜂蜜同食可能影响营养吸收。
    3.蜂蜜不能和葱一起吃,可能引发胃肠道不适。
    4.蜂蜜不能和豆浆一起吃。豆浆蛋白质含量高,与蜂蜜中的有机酸结合会产生变性沉淀,无法被人体吸收。
    5.蜂蜜不能和鲫鱼一起吃,可能导致中毒。
    总之,在饮食中要注意蜂蜜与这些食物的搭配,避免同时食用引发不良后果。

    2018-02-10 17:44
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