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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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柳燕飞 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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卵巢早衰食补可从食材选择、烹饪方式、食用频率等方面入手，包括粥品、汤品等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2018-02-10 21:46
1.食材选择：多吃核桃、龙眼肉、枸杞等，补充营养。
2.烹饪方式：煮粥、煲汤，营养易吸收。
3.食用频率：每周2-3次，不宜过于频繁。
4.搭配原则：注意荤素搭配，营养均衡。
5.注意事项：避免食用辛辣、油腻食物。
合理的食补有助于改善卵巢早衰，但不能替代专业治疗。
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