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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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身体肥胖且有便秘依赖药物的情况,通常与饮食结构、缺乏运动、肠道功能紊乱、激素失衡、心理因素等有关。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2018-03-14 18:21
1.饮食结构:不合理的饮食,如膳食纤维摄入过少、高脂高糖食物摄入过多,会导致肠道蠕动减缓,引起便秘。应增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。
2.缺乏运动:运动量不足会使新陈代谢变慢,影响肠道蠕动。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。
3.肠道功能紊乱:肠道菌群失调、肠道神经功能异常等可能引发便秘。可补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,调节肠道菌群。
4.激素失衡:如甲状腺功能减退等内分泌疾病,可能影响肠道功能。需进行相关激素检查,确诊后针对性治疗。
5.心理因素:长期的压力、焦虑、抑郁等不良情绪,可能通过神经调节影响肠道功能。要学会调节情绪,保持良好心态。
总之,对于肥胖且依赖润肠通便药的便秘问题,需要综合调理。改善生活方式是基础,必要时应就医进行全面检查和治疗。同时,用药需遵医嘱,不可自行增减药量。
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回答2
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祝隆光 医师
岳西县疾病预防控制中心
其他
性病防治门诊
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病情分析:你要想办法解决不能老是依赖药物,你要多喝水,多运动,多吃高纤维素类食物如青菜,水果,尤其是熟透的香蕉,那种没有熟透的香蕉不行,
2018-03-12 11:06
指导意见:多喝水可以让大便湿润,多运动可以促进肠道运动便于大便排出,多吃粗粮,还可以服食优质蜂蜜既可以润肠通便又可以享享口福一举两得,
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 考虑是胃蠕动减慢,消化不良引起的便秘等,可以服用排毒养颜胶囊治疗,注意多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辣的,适当运动锻炼
2018-03-12 14:30
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