这几天睡眠一直不好 半睡半醒 或者是根本就没睡着 但是能清楚
2018-03-12 06:58
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这几天睡眠一直不好 半睡半醒 或者是根本就没睡着 但是能清楚的感觉到自己在磨牙 翻身 努力不让自己磨牙 然后眼睛就控制不住地在动 是不是神经有什么问题啊
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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涂澄宇 副主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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你好，根据你所说的这个情况，半睡半醒、知道自己磨牙，这都不是神经有问题，这是因为你处在浅睡眠期，还对周围事物有感知。所以你是睡眠状态不佳，入睡浅，睡眠质量差，还有失眠的症状。这时候建议你睡前可以打坐放松，做深呼吸，用热水泡脚，睡前尽量不要玩手机。
2018-08-01 16:36
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不好等，可以服用谷维素，安神补脑，刺五加治疗，避免劳累情绪激动，
2018-03-12 14:43
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