脚趾有麻木感可能由多种原因引起，如局部受压、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、末梢神经炎、脑血管疾病等。 1. 局部受压：长时间站立、行走或穿不合脚的鞋子，导致脚趾局部血液循环不畅，神经受压，产生麻木感。通常调整姿势、更换鞋子、休息后可缓解。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经根，可能引起下肢包括脚趾的麻木、疼痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、腰痛宁胶囊）等，严重时可能需要手术。 3. 糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤神经，引起麻木。控制血糖是关键，同时可使用营养神经的药物（如依帕司他、硫辛酸）。 4. 末梢神经炎：由感染、营养缺乏等导致。需去除病因，补充营养（如维生素 B12），使用改善微循环的药物。 5. 脑血管疾病：如脑梗死，影响脑部供血和神经功能。治疗包括溶栓、抗血小板聚集、改善脑循环等。 脚趾麻木可能是轻微的暂时现象，也可能是严重疾病的表现。如果麻木持续不缓解或伴有其他症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

可能是血瘀引起的症状，与您平时的习惯也是有关系的，您可以试试活血的药物缓解症状的，平时还要适当活动，禁烟限酒，多饮水。