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轩存旺 医师
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习惯性便秘且体质瘦,可能与饮食结构不合理、肠道蠕动缓慢、精神心理因素、肠道菌群失调、内分泌紊乱等有关。治疗方法包括调整生活方式、使用药物等。 1. 饮食结构不合理:膳食纤维摄入不足是常见原因。应多吃蔬菜水果、全谷物等富含纤维的食物,促进肠道蠕动。 2. 肠道蠕动缓慢:可通过适量运动,如散步、慢跑等增强肠道动力。 3. 精神心理因素:长期压力大、焦虑等会影响肠道功能。需保持良好心态,必要时寻求心理疏导。 4. 肠道菌群失调:补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,有助于恢复肠道菌群平衡。 5. 内分泌紊乱:如甲状腺功能减退等,需治疗原发疾病。 药物方面,可使用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散、开塞露等,但用药应遵医嘱。 总之,习惯性便秘的治疗需要综合考虑多种因素,调整生活方式和合理用药相结合。同时,若便秘症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院消化内科就诊。
2024-10-30 17:16
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