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锻炼时出现头昏四肢无力心跳快是何因

慢性疲劳综合征

今天锻炼的时候骑了一会单车,随后低头做了几个肌肉训练,头部发昏,四肢无力,心跳加快,就感觉要死了一样

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    锻炼时出现头昏、四肢无力、心跳加快的症状,可能是由低血糖、低血压、心律失常、贫血、过度疲劳等原因引起。 1.低血糖:锻炼时身体能量消耗大,血糖水平降低,可能导致上述症状。可通过及时补充糖分缓解,如饮用糖水或食用糖果。 2.低血压:运动时血压调节异常,引起脑部供血不足。平时要注意监测血压,保证充足水分摄入。 3.心律失常:心脏节律异常,影响血液输出。需要做心电图等检查明确,必要时药物治疗,如美托洛尔、胺碘酮等。 4.贫血:血红蛋白不足,氧气输送减少。应明确贫血类型,针对性治疗,如缺铁性贫血补充铁剂。 5.过度疲劳:运动强度过大,身体无法承受。要合理安排锻炼计划,保证充足休息。 总之,如果在锻炼时经常出现这些症状,应及时到医院就诊,进行全面检查,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。同时,要注意科学合理地安排锻炼,避免类似情况再次发生。

    2024-11-04 17:18
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,。这个考虑还是颈椎病或者颈心综合征 。需要遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要遵医嘱服用药物稳心颗粒或者颈复康颗粒。针灸按摩物理疗法治疗有帮助。

    2024-11-05 11:16
就医问药

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什么是慢性疲劳综合征?   慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征,其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳,卧床休息亦不能缓解,持续时间超过6个月,而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话,日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述,而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»

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