慢性腰背痛是一种常见的病症，其发病原因较为复杂，包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎、心理因素等。治疗方法也多种多样，如药物治疗、物理治疗、康复训练、中医治疗等。 1. 肌肉劳损：长期过度劳累、姿势不良等可导致腰部肌肉劳损，引起慢性腰背痛。治疗通常包括休息、热敷、按摩，以及使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变、损伤等因素可使椎间盘突出，压迫神经导致腰背痛。轻度突出可采取卧床休息、牵引治疗、药物治疗（如甲钴胺营养神经）；严重时可能需要手术治疗。 3. 骨质疏松：多见于老年人，骨量减少、骨微结构破坏，易引发腰背痛。治疗包括补充钙剂（如碳酸钙）、维生素 D，以及使用抗骨质疏松药物（如阿仑膦酸钠）。 4. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂关节，表现为慢性腰背痛。治疗常使用非甾体抗炎药、生物制剂（如依那西普）等。 5. 心理因素：焦虑、抑郁等心理问题有时也会导致腰背痛。此时需要心理疏导，必要时使用抗焦虑、抑郁药物（如舍曲林）。 慢性腰背痛的治疗需要综合考虑病因和病情，患者应选择正规医院的骨科、康复科等科室就诊，进行全面评估和个体化治疗。