晚上睡不着觉、烦躁、出汗是怎么回事？_即问即答

即问即答

晚上睡不着觉、烦躁、出汗是怎么回事？

2024-11-04 14:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

晚上睡不着觉，烦躁，出汗，

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

晚上睡不着觉、烦躁、出汗可能由多种原因引起，如心理压力、环境因素、疾病影响、激素变化、不良生活习惯等。 1.心理压力：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响睡眠质量，导致身体出现烦躁、出汗等症状。 2.环境因素：睡眠环境过热、过冷、嘈杂、光线过强等，都可能干扰睡眠，引起身体不适。 3.疾病影响：患有神经衰弱、甲状腺功能亢进、更年期综合征等疾病，也容易出现此类症状。 4.激素变化：女性在生理期、孕期、更年期，体内激素水平波动，可能影响睡眠和情绪。 5.不良生活习惯：睡前剧烈运动、大量饮酒、喝咖啡或浓茶，作息不规律等，都可能导致睡眠问题。如果经常出现晚上睡不着觉、烦躁、出汗的情况，应及时调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-04 16:03

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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，这个植物神经功能紊乱或者肾阴虚。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般服用药物六味地黄丸和谷维素片。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。注意休息很重要。
2024-11-05 09:20

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