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回答1
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罗翠文 主治医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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捞黄鳝本身无直接的健康功效与作用。黄鳝作为食物,具有一定的营养价值,如富含蛋白质、维生素、矿物质等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2018-02-15 07:32
1.蛋白质:为身体提供必需的氨基酸,有助于维持身体正常机能。
2.维生素:如维生素A、维生素B等,对视力、神经系统等有益。
3.矿物质:包括铁、锌等,有助于预防贫血、增强免疫力。
4.低脂肪:适合需要控制脂肪摄入的人群。
5.滋补作用:在中医理论中,具有一定的滋补气血、强筋骨等作用。
适量食用黄鳝可为身体补充部分营养,但不能仅依靠食用黄鳝来解决健康问题。
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