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回答1
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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便秘是一种常见的消化系统问题，由多种因素引起，如饮食结构不合理、水分摄入不足、缺乏运动、肠道功能异常、精神心理因素等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2018-03-16 10:25
1.饮食结构不合理：过多摄入精细食物，蔬菜水果等富含膳食纤维的食物摄入过少，会影响肠道蠕动，导致便秘。
2.水分摄入不足：肠道内水分不足，粪便干燥，难以排出。
3.缺乏运动：身体活动量少，肠道肌肉力量减弱，不利于粪便推送。
4.肠道功能异常：肠道疾病、肠道神经病变等可能影响肠道正常的蠕动和排便功能。
5.精神心理因素：长期的紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过神经调节影响肠道功能，引发便秘。
总之，便秘虽然常见，但如果长期存在且严重，会对身体健康造成诸多不良影响。应注意调整生活方式，必要时及时就医。
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回答2
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申兰阔 医师
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全科
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你好，这个考虑还是习惯性便秘或者上火 。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。注意休息和不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要服用药物乳果糖口服溶液。
2018-03-17 11:26
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