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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘强 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
创伤、手外科
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前列腺炎患者可通过适当运动辅助治疗,如慢跑、游泳、深蹲、提肛运动、太极拳等。 1.慢跑:能促进血液循环,增强体质,缓解炎症。 2.游泳:锻炼全身肌肉,减轻前列腺充血。 3.深蹲:增强下肢力量,改善前列腺功能。 4.提肛运动:有助于增强盆底肌肉,促进前列腺血液循环。 5.太极拳:舒缓身心,调节身体机能。 前列腺炎患者应选择适合自己的运动,长期坚持,但运动不能替代正规治疗。
2024-09-27 03:57
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,治疗前列腺炎做按摩运动。自我按摩。每日早晚按摩局部100次,吸气100次,意守丹田后引气至会阴,收缩局部10多次,局部有热感即可。一般来说,按摩一个月后,症状会有好转。祝你健康!
2024-09-26 17:01
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