-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
-
吃鸡肝有多种好处，包括补充营养、改善贫血、保护眼睛等，但食用需适量。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2018-02-21 20:45
1.营养丰富：富含蛋白质、钙、磷、铁、锌等多种营养元素。
2.补血佳品：铁含量高，能有效改善缺铁性贫血。
3.护眼作用：维生素A含量丰富，可维持正常视力，预防眼疾。
4.促进生殖：有助于维持正常生长和生殖机能。
5.滋养皮肤：对保持皮肤健康、美观有一定意义。
虽然吃鸡肝好处多，但因其维生素A含量高，过量食用有中毒风险，应适量食用。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
吃鸡肝这一种食物可以有效的补充铁元素，可以预防缺铁性贫血等疾病，另外还有丰富的维生素，氨基酸有助于身体功能的恢复。可以起到补充能量的作用，平时应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，粗粮，需要饮食方面多元化才能够达到营养均衡的目的，避免单一的服用一种食物过多，不然的话容易造成消化不良。
2019-12-16 10:58
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
怎样有效预防婴幼儿贫血和营养不良
每晚喝南瓜小米粥对减肥是否有帮助？
婴幼儿能否喝哈药钙加锌
维生素 D 缺乏对婴幼儿有何疾病影响
胡萝卜叶是否可食用及有何营养？
汤圆热量究竟有多高，4 颗汤圆与一碗饭相当吗？
蔬菜的梗和叶在营养方面谁更优？
豆浆和豆腐在营养方面存在哪些差异？
肾阴虚和肾阳虚会引发肥胖吗？
阳虚是否会导致肥胖
维生素 C 泡腾片主要能治疗哪些疾病？
什么是克鲁斯 8 分钟减肥法？
约治克鲁斯 8 分钟减肥法相关产品何处能购得
苹果醋是否真能帮助减肥？
克鲁斯 8 分钟减肥法相关产品何处可购？
东北维生素 C 片有哪些药物相互作用？
如何应对肥胖症？
宝宝不长胖选择哪种奶粉较好
怀孕初期吃减肥药对胎儿有影响吗？
如何判断一个人是否属于肥胖