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回答1
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李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
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你好,科学家的研究显示,每天补充一定量的维生素B或者摄入富含维生素B的食物有助于预防高血压。此前曾有研究表明,维生素B可预防心脏病、中风以及血液凝结成块;孕妇服用维生素B能降低分娩时婴儿的生理缺陷。但英国科学家的这份研究表明,维生素B的作用不止这些。维生素BVitaminB也作维他命B,是某些维生素的总称,它们常常来自于相同的食物来源,如酵母等。维生素B都是水溶性维生素,它们是协同作用,调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂包括促进红血球的产生,预防贫血发生。
2018-02-08 15:13
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