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回答1
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郭怡菁 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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半夜小腿抽筋，可能由缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经受压等引起。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-02-23 19:34
1.缺钙：血液中钙离子浓度降低，肌肉兴奋性增加，易导致抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙改善。
2.着凉：夜间温度低，腿部受寒，肌肉收缩痉挛。注意保暖能预防。
3.疲劳：白天腿部过度运动或劳累，肌肉紧张，夜间易抽筋。适当休息可缓解。
4.血管疾病：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，引发抽筋。需治疗原发病。
5.神经受压：腰椎间盘突出等压迫神经，导致腿部神经功能异常，引起抽筋。针对病因治疗。
半夜小腿抽筋原因多样，若频繁发作或症状严重，应及时就医，明确原因，采取相应治疗措施。
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