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回答1
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
内科
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你好,喝雀巢咖啡减肥,减肥药一般效果不大,即使当时有效果但都容易反弹,是药三分毒,减肥药都有一定程度的副作用,建议不要盲目服药,建议规律的进食,晚上8点以后不再吃东西,每餐必留下/3份量的饭菜,,学会挑食,多喝水、只喝水,不吃零食,早晚测量体重,多走路,泡澡,保持良好姿势。
2018-02-01 17:39
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