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回答1
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王洪亮 主治医师
诸城中医医院
三级甲等
内科
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你好,黑苦荞瘦身麦片有依赖性,肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮,多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量。
2018-02-09 17:39
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