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李华卿 医师
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空巢综合症是一种心理和生理上的综合病症，通常出现在中老年人中，表现为孤独、焦虑、抑郁、失落、睡眠障碍等。其成因包括子女离家、社交减少、生活方式改变、健康问题以及心理适应能力差等。 1.子女离家：子女因工作、求学等原因离开家庭，老人情感寄托缺失。 2.社交减少：原本丰富的社交活动减少，缺乏与他人的交流和互动。 3.生活方式改变：如日常作息、饮食习惯等改变，影响身心健康。 4.健康问题：身体机能下降，慢性疾病增多，加重心理负担。 5.心理适应能力差：部分老人难以适应新的生活状态，导致心理失衡。 空巢综合症需要引起重视，家人应给予更多关爱，老人自身也要积极调整心态，参与社交活动。必要时，可寻求专业心理医生的帮助。
2024-10-30 23:28
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