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回答1
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杜荣国 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
消化内科
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妇女免疫力低常生病,可能由营养不良、压力过大、睡眠不足、缺乏运动、慢性疾病等因素导致。 1.营养不良:饮食不均衡,缺乏维生素、矿物质等营养素,影响免疫系统功能。 2.压力过大:长期处于紧张状态,激素失衡,削弱免疫细胞活性。 3.睡眠不足:阻碍身体修复和免疫细胞更新,降低免疫力。 4.缺乏运动:身体代谢缓慢,免疫细胞活跃度降低。 5.慢性疾病:如糖尿病、自身免疫性疾病等,消耗身体能量,影响免疫功能。 妇女免疫力低要重视,改善生活方式,必要时就医诊治。
2024-09-27 10:24
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