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睡前喝红酒对健康有何影响

睡前喝红酒对健康有何影响

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    闫振文 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    神经科

    睡前喝红酒对健康的影响是多方面的,包括营养成分、神经调节、睡眠质量、心血管健康、潜在风险等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.营养成分:红酒中含有人体所需的维他命、糖、蛋白质、24 种氨基酸、多种有机酸及矿物质等营养物质。
    2.神经调节:能有效调解神经中枢,起到一定的舒筋活血作用,缓解疲劳。
    3.睡眠质量:少量饮用可能有助于放松身心,改善睡眠,但过量则可能适得其反。
    4.心血管健康:红酒中的某些成分可能对心血管有一定益处,如降低胆固醇。
    5.潜在风险:酒精会对肝脏造成负担,长期睡前大量饮用可能损伤肝脏,还可能影响胃肠功能。
    总体而言,睡前适量饮用红酒可能有一定益处,但需注意控制量,个体差异也很重要。对于有基础疾病或特殊情况的人群,应在医生指导下决定是否饮用。

    2018-02-07 21:33
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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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王世臣 / 主任医师

擅长:难治性癫痫、原发性癫痫、各类继发性癫痫、儿童癫痫、脑瘫、智障等各类型癫痫,采用非手术类中西医结合的方法治疗。

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