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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨涛 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
内分泌科
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五志化火是因情志失调产生的火证，应对方法包括饮食、起居、心情、锻炼等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-02-26 21:28
1.饮食：忌辛辣热性食物，如辣椒、生姜等，多吃蔬菜水果。
2.起居：作息规律，避免熬夜，适度上网。
3.心情：保持开朗，减少烦恼。
4.锻炼：积极运动，如坚持晨跑。
5.茶饮：可用罗汉果、麦冬等泡茶饮。
注意调节情志，养成良好生活习惯，如有不适及时就医。
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