怎样应对及预防小便恐惧_即问即答

即问即答

怎样应对及预防小便恐惧

2018-02-04 16:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：恐惧症

问题：

怎样应对及预防小便恐惧

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭辉主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

泌尿外科

小便恐惧可能由心理创伤、不良经历、性格因素、环境影响、神经生理异常等引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.心理因素：幼时严重刺激、不良心理暗示等心理创伤，易导致小便恐惧。需进行专业心理疏导。
2.个人经历：曾经在小便时遭遇尴尬或不好的经历，可能留下阴影。应积极面对，调整心态。
3.性格内向：性格内向敏感者更易产生恐惧，要尝试多与人交流，增强自信。
4.环境压力：公共厕所环境差、人员嘈杂等会加重恐惧。可选择相对舒适的环境。
5.神经生理：部分人可能因神经生理功能异常出现恐惧，必要时就医诊治。
小便恐惧需要综合分析原因，采取针对性措施。树立信心，积极应对，必要时寻求专业帮助。
2018-08-01 10:35

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好，反向意念法：只有放弃焦虑才有利于康复。要多给自己一点鼓励以增强自信。有了自信，精神上相对放松，也就避免了过分焦虑。
2018-02-04 17:53

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是恐惧症? 　　恐惧症(phobia)是恐怖性神经症的简称，常见的恐惧症类型有单纯恐惧症、场所恐惧症(广场恐惧症)、社交恐惧症。单纯恐惧症如对某种动物恐惧、高处恐惧、黑暗恐怖等。场所恐惧症者害怕外出，特别是不敢到人多拥挤的地方。外出时如有人陪伴，恐惧可减轻。社交恐惧症怕公众注视自己，怕当众说话，怕与人对视，怕见人脸红等，总之是怕当众出丑。各种恐惧症当离开恐怖对象时，即没有任何焦虑。查看全文»

疾病症状：头晕焦虑

推荐医生 更多»