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回答1
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林焕懿 主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
泌尿外科
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小便清长多属寒证,分肾阳不足和阴寒内盛。治疗方法有药物、饮食、运动等。 1.肾阳不足:多因肾阳亏虚。治疗可用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸。日常注意保暖,避免劳累。 2.阴寒内盛:常由外感寒邪所致。可用附子理中丸、四逆汤。饮食忌生冷,多晒太阳。 3.饮食调理:多吃温热食物,如羊肉、核桃、韭菜等,避免食用生冷寒凉之物。 4.运动保健:适当进行有氧运动,如慢跑、太极拳,增强体质。 5.生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,睡前少喝水。 小便清长的调理需综合多种方法,且应在医生指导下进行。如症状持续不缓解,应及时就医。
2024-09-27 05:55
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