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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄晓军 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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月经发黑的治疗与预防，包括情绪、卫生、着装、饮食、作息等方面。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-02-24 12:51
1.情绪：保持心情舒畅，避免情绪大幅波动，减少精神压力。
2.卫生：注意外生殖器清洁，经期禁性交，预防感染。
3.着装：注意保暖，免受寒冷刺激，尤其是腰腹部位。
4.饮食：忌生冷酸辣，多饮开水，多吃营养食物，如牛奶、鸡蛋等。
5.作息：避免过劳，保证充足睡眠，规律作息。
做好以上方面，有助于改善月经发黑的情况。若症状严重，应及时就医。
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