银屑病是一种慢性、炎症性皮肤病，病因复杂。患者需注意饮食、休息、预防感染、情绪调节和正确用药。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.饮食方面：宜清淡，少吃高脂、高糖、辛辣、油煎食物及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃富含维生素和纤维的食物，多喝水。
2.作息规律：保证充足睡眠，避免过度劳累，规律作息有助于提高免疫力。
3.预防感染：尽量防止感冒、扁桃腺炎、咽炎等发生，这些感染可能加重病情。
4.情绪管理：保持良好心态，避免精神紧张和焦虑，不良情绪可能影响病情。
5.规范用药：遵医嘱使用药物，如卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶等。用药期间注意观察皮肤反应，如有不适及时就医。
总之，银屑病患者要从多方面注意，积极配合治疗，以控制病情，提高生活质量。

得了银屑病一定要注意在医生的指导下合理用药，不能盲目用药，以免药物使用不当引发副作用。平时还需要注意以清淡的饮食为主，多喝水多吃水果蔬菜，多吃含矿物质和维生素丰富的食物，不能吃辛辣刺激燥热腥发的食物，也不能吸烟喝酒，做好皮肤的防晒保护工作，勤洗澡，穿宽松透气性好的衣服。