贫血喝豆浆好吗_即问即答

即问即答

贫血喝豆浆好吗

2018-02-19 13:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

贫血喝豆浆好吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

佘妙容主任医师

广东省人民医院

三级甲等

血液内科

你好，贫血喝豆浆是不好的。特别是缺铁性贫血病人，在补铁元素时，要少喝豆浆。因为大豆蛋白中所含氨基酸进入肠道内与铁元素发生反应形种物质，导致铁无法被人体吸收。所以食用铁补充剂的同时别喝豆浆。建议通过其他饮食来增加营养，可以多吃些含铁丰富的食物如菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐，以及桃、橘、枣等。食疗还可以多用些红枣、枸杞之类煮汤喝。
2018-02-19 14:18

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