贫血喝牛奶什么时候好_即问即答

即问即答

贫血喝牛奶什么时候好

2018-02-06 15:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

贫血喝牛奶什么时候好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

龚峻梅副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

血液肿瘤科/血液病科

你好，贫血建议在饭后喝牛奶，不要空腹喝牛奶。建议除了牛奶以外，贫血患者可以在日常生活中选择多吃一些富含铁质的食物，例如菠菜、黑木耳、猪肝等，还要多吃富含维生素C的水果，例如橘子、柚子、橙子、苹果、葡萄等，维生素C可以帮助铁的吸收。祝您身体早日康复！
2018-02-06 16:18

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