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回答1
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龚峻梅 副主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
血液肿瘤科/血液病科
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你好,贫血可以适当的喝一些红枣豆浆、黑豆豆浆、红豆豆浆。但是要注意在吃含铁食物,比如红肉、动物肝脏、鸭血猪血等食物,或是食用铁补充剂的同时最好别喝豆浆,中间最好间隔2~3小时。除了喝豆浆以外,还要多吃菠菜、荠菜、黑木耳、花椰菜、猪肝、橘子、橙子、樱桃等补铁补血含维生素C的食物。祝您早日康复!
2018-02-16 12:21
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