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回答1
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龚峻梅 副主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
血液肿瘤科/血液病科
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你好,贫血患者喝红豆、红枣、黑豆这些具有一定补血功效的豆浆比较好。但是在进行补铁治疗时最好不要喝豆浆,因为大豆中的植物性纤维会影响人体对铁、锌等金属类元素的吸收,会导致铁的吸收率将大大下降。贫血患者在日常生活中还应该多次一些蛋类、鱼类、新鲜的蔬菜,富含维生素C的水果。避免过度劳累,注意多休息。
2018-02-11 16:16
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