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回答1
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王维平 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
急诊科
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疝气术后的营养补充至关重要,包括蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水分等。合理的营养有助于身体恢复,提高免疫力,促进伤口愈合,减少并发症的发生。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2018-02-07 16:51
1.蛋白质:是身体修复和生长的重要营养素。可选择鱼肉、鸡肉、瘦肉、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物。
2.维生素:能增强机体抵抗力,促进伤口愈合。多吃新鲜的蔬菜和水果,如橙子、草莓、菠菜等,以获取丰富的维生素 C 和其他维生素。
3.矿物质:如锌、铁等有助于伤口愈合和身体恢复。可通过食用坚果、海鲜、动物肝脏等补充。
4.膳食纤维:预防便秘,避免腹压增高影响恢复。多吃粗粮、蔬菜等富含膳食纤维的食物。
5.水分:保证充足的水分摄入,维持身体的正常代谢。
总之,疝气术后的营养补充要均衡、多样化,根据个人的身体状况和恢复情况进行适当调整。同时,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及易引起胀气的食物,如豆类、碳酸饮料等。
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