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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣等效果较快。但是最快最好是在食补的时候服用一些常用的补血铁剂，比如像体恒健的铁之缘片，平常也要吃多点促进铁吸收的食物，比如含维生素c的食物。
2018-02-21 18:41
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