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回答1
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龚峻梅 副主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
血液肿瘤科/血液病科
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你好,贫血是可以每天吃补血的粥的。常见的贫血症状是缺铁性贫血,是由身体缺少铁元素所导致的。要想运动的话,建议先养好身体,别那么拼。多吃点红肉、动物肝脏通过日常饮食补铁,如果贫血情况严重的话,医生会让你吃补铁补血的铁剂的。
2018-02-16 12:21
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