孕妇贫血吃红豆有益处吗_即问即答

即问即答

孕妇贫血吃红豆有益处吗

2018-02-25 21:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：妊娠合并贫血

问题：

孕妇贫血吃红豆有益处吗

回答1
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黄思毅主任医师

广东医科大学附属医院

三级甲等

妇产科

孕妇贫血时吃红豆有一定好处。但贫血严重时，仅靠红豆可能不够，需就医检查。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.红豆富含铁元素，能帮助补充造血原料，对改善贫血有一定作用。
2.其含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，有助于增强孕妇体质。
3.红豆中的叶酸，对胎儿的神经发育有益。
4.不过，红豆的补血效果相对有限，若贫血较重，应遵医嘱补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁。
5.孕妇还应注意饮食均衡，多摄入富含维生素C的食物，促进铁吸收。
总之，孕妇贫血可以适当吃红豆，但要关注贫血程度，必要时采取更有效的治疗措施。
2018-02-25 22:22

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孕期贫血的话，最好不要吃红豆，红豆它虽然有补血的效果，但是它同样也是具有活血的作用，如果吃了以后有可能会导致流产或者是早产的。发生怀孕期间贫血的话可以吃一些猪肝，红枣，鸭血，鸡血之类的食物，对宝宝也是没有影响的，严重的贫血，还得需要服用一些补血的药物。
2019-12-13 11:03

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